Étapes de préparation
Mettre 130 grammes de kiwis épluchés dans le bol du Thermomix.
Ajouter 130 grammes d'oranges pelées et épépinées dans le bol du Thermomix.
Ajouter 50 grammes de bananes épluchées dans le bol du Thermomix.
Ajouter 5 grammes de gingembre épluchés et (à ajuster en fonction des goûts) dans le bol du Thermomix.
Ajouter 150 grammes d'eau bien froide dans le bol du Thermomix.
Ajouter 10 grammes de jus de citron fraichement pressée dans le bol du Thermomix.
Ajouter 40 grammes de miel dans le bol du Thermomix.
Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur
Pulvériser 1 min/vitesse 10.
Transvaser dans des verres à smoothies.
Servir immédiatement.
📝 Mes notes & astuces personnelles
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