🥣 Recettes Thermomix
Smoothie de crudités

Smoothie de crudités

👤 Par tortuenana4 🥄 Prépa : 15m 🔥 Cuisson : 15m ★ 4.73/5 (15 avis)
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Portions : 14

Étapes de préparation

Étape 1

Mettre 24 radis dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Radis - 24
Étape 2

Ajouter 1 concombre dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Concombre - 1
Étape 3

Ajouter 1 avocat dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Avocat - 1
Étape 4

Ajouter 1 gousse d'ail dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Gousse d'ail - 1
Étape 5

Ajouter 1 cuillère à café de gingembre moulu dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Gingembre moulu - 1 cuillère à café
Étape 6

Ajouter 1 jus de citron dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Jus de citron - 1
Étape 7

Ajouter 6 brins de ciboulette fraîche ciselées dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Ciboulette fraîche - 6 brins
Étape 8

Ajouter 2 yaourts nature dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Yaourts nature - 2
Étape 9

Ajouter 200 grammes de lait demi-écrémé dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Lait demi-écrémé - 200 grammes
Étape 10

Ajouter 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Vinaigre de cidre - 2 cuillères à soupe
Étape 11

Ajouter 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Huile d'olive - 2 cuillères à soupe
Étape 12

Ajouter 1.5 cuillères à café de sel dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Sel - 1.5 cuillères à café
Étape 13

Ajouter 3 pincées de poivre dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Poivre - 3 pincées
Étape 14

Ajouter 400 grammes d'eau dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Eau - 400 grammes
Étape 15
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 16
⏱️ 30 sec 🌀 Vit 6

Mélanger 30 sec/vitesse 6.

Étape 17

Verser dans 14 petites verrines. Décorer de fines rondelles de 4 radis et de 6 brins de ciboulette ciselée. Déguster très frais.

Ingrédients : Radis - 24 , Ciboulette fraîche - 6 brins

📝 Mes notes & astuces personnelles

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