🥣 Recettes Thermomix
Mouliné de lentilles corail à l’indienne

Mouliné de lentilles corail à l’indienne

👤 Par Elodie_572 🥄 Prépa : 15m 🔥 Cuisson : 38m ★ 4.84/5 (633 avis)
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Portions : 4

Étapes de préparation

Étape 1

Mettre 1 oignon jaune coupé en quatre dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Oignon jaune - 1
Étape 2
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 3
⏱️ 5 sec 🌀 Vit 5

Mélanger 5 sec/vitesse 5.

Étape 4

Racler les parois du bol avec la spatule

Étape 5

Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Huile d'olive - 1 cuillère à soupe
Étape 6

Ajouter 1 cuillère à café de cumin dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Cumin - 1 cuillère à café
Étape 7

Ajouter 1 cuillère à café de curry (facultatif) dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Curry (facultatif) - 1 cuillère à café
Étape 8
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 9
⏱️ 2 min 30 sec 🌡️ Varoma 🌀 Vit 1

Cuire 2 min 30 sec/Varoma/vitesse 1.

Étape 10

Ajouter 160 grammes de lentilles corail dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Lentilles corail - 160 grammes
Étape 11

Ajouter 1 cube de bouillon de légumes dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Cube de bouillon de légumes - 1
Étape 12

Ajouter 1 pincée de sel (à ajuster en fonction des goûts) dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Sel - 1 pincée
Étape 13

Ajouter 85 grammes de pulpe de tomate dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Pulpe de tomate - 85 grammes
Étape 14

Ajouter 750 grammes d'eau dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Eau - 750 grammes
Étape 15
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 16
⏱️ 20 min 🌡️ 90°C 🌀 Vit 1

Cuire 20 min/90°C/vitesse 1.

Étape 17

Ajouter 200 grammes de lait de coco dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Lait de coco - 200 grammes
Étape 18
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 19
⏱️ 1 min 🌀 Vit 10

Pulvériser 1 min/vitesse 10.

Étape 20

Servir immédiatement ou chaud.

Étape 21

Mettre 25 feuilles de coriandre fraîche ciselées à répartir dans les assiettes dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Coriandre fraîche - 25 feuilles

📝 Mes notes & astuces personnelles

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