🥣 Recettes Thermomix
Curry de courgettes au lait de coco

Curry de courgettes au lait de coco

👤 Par Pasteque 🥄 Prépa : 22m 🔥 Cuisson : 53m ★ 4.77/5 (138 avis)
👨‍🍳 Lancer le Mode Cuisine
Portions : 6

Étapes de préparation

Étape 1

Mettre 500 grammes d'eau dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Eau - 500 grammes
Étape 2
🌡️ Varoma

Ajouter le Varoma.

Étape 3
🌡️ Varoma

Mettre 800 grammes de courgettes épluchées 1 bande sur 2 et coupées en demi rondelles dans le Varoma dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Courgettes - 800 grammes
Étape 4
⏱️ 15 min 🌡️ 120°C 🌀 Vit 1

Cuire 15 min/120°C/vitesse 1.

Étape 5

Mettre 240 grammes de riz basmati dans une casserole d'eau bouillante salée et cuire le temps indiqué sur le paquet dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Eau - 500 grammes, Riz basmati - 240 grammes
Étape 6

Égoutter et réserver avec un trait d'huile d'olive à couvert.

Ingrédients : Huile d'olive - 20 grammes
Étape 7
🌡️ Varoma

Retirer le Varoma.

Étape 8

Vider l'eau du bol.

Ingrédients : Eau - 500 grammes
Étape 9

Ajouter 2 gousses d'ail dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Gousses d'ail - 2
Étape 10

Ajouter 20 grammes de gingembre dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Gingembre - 20 grammes
Étape 11
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 12
⏱️ 3 sec 🌀 Vit 7

Mélanger 3 sec/vitesse 7.

Étape 13

Racler les parois du bol avec la spatule

Étape 14

Ajouter 200 grammes d'oignons épluchés et coupés en quatre dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Oignons - 200 grammes
Étape 15
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 16
⏱️ 5 sec 🌀 Vit 5

Mélanger 5 sec/vitesse 5.

Étape 17

Racler les parois du bol avec la spatule

Étape 18

Ajouter 20 grammes d'huile d'olive dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Huile d'olive - 20 grammes
Étape 19
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 20
⏱️ 4 min 30 sec 🌡️ 120°C 🌀 Vit 1

Rissoler 4 min 30 sec/120°C/vitesse 1.

Étape 21

Ajouter 400 grammes de crème de coco dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Crème de coco - 400 grammes
Étape 22

Ajouter 200 grammes de pulpe de tomate dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Pulpe de tomate - 200 grammes
Étape 23

Ajouter 1 cuillère à soupe de garam masala dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Garam masala - 1 cuillère à soupe
Étape 24

Ajouter ¾ cuillère à café de sel (à ajuster en fonction des goûts) dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Sel - 0.75 cuillère à café
Étape 25
🌡️ Varoma

Ajouter le Varoma.

Étape 26
⏱️ 12 min 🌡️ 120°C 🌀 Vit 1

Cuire 12 min/120°C/vitesse 1.

Étape 27
🌡️ Varoma

Retirer le Varoma.

Étape 28

Ajouter ½ jus de citron vert (à ajuster en fonction des goûts) dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Jus de citron vert - 0.5
Étape 29

Ajouter les courgettes dans le bol du Thermomix et mélanger avec la spatule.

Ingrédients : Courgettes - 800 grammes
Étape 30

Servir le riz dans des assiettes creuses puis déposer les courgettes avec le curry par dessus.

Ingrédients : Courgettes - 800 grammes, Riz basmati - 240 grammes
Étape 31

Mettre 20 feuilles de coriandre fraîche ciselées à répartir dans les assiettes dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Coriandre fraîche - 20 feuilles
Étape 32

Mettre 30 grammes de noix de cajou non salées à répartir dans les assiettes dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Noix de cajou non salées - 30 grammes

📝 Mes notes & astuces personnelles

Ajoutez vos ajustements de cuisson, variantes d'épices ou conseils pour cette recette.