🥣 Recettes Thermomix
Curry de butternut, pois chiches et lentilles

Curry de butternut, pois chiches et lentilles

👤 Par Melusinette 🥄 Prépa : 15m 🔥 Cuisson : 1h 4m ★ 4.88/5 (194 avis)
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Portions : 6

Étapes de préparation

Étape 1
🌡️ 180°C

Préchauffer le four à 180°C.

Étape 2

Mettre 850 grammes de butternut épluchées et coupées en cubes dans plat à gratin et réserver dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Butternut - 850 grammes
Étape 3

Mettre 15 grammes d'huile d'olive dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Huile d'olive - 30 grammes
Étape 4

Ajouter 1 gousse d'ail dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Gousse d'ail - 2
Étape 5

Ajouter 5 grammes de gingembre épluchés dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Gingembre - 20 grammes
Étape 6

Ajouter 1 cuillère à café de coriandre en poudre dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Coriandre en poudre - 1 cuillère à café, Coriandre en poudre - 1.5 cuillères à café, Coriandre fraîche - 10 grammes
Étape 7

Ajouter 1 cuillère à café de graines de cumin dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Graines de cumin - 1 cuillère à café
Étape 8

Ajouter ¼ cuillère à café de purée de piment (à ajuster en fonction des goûts) dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Purée de piment - 0.25 cuillère à café, Piment doux - 1 cuillère à café
Étape 9

Ajouter ½ cuillère à café de sel dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Sel - 1.5 cuillères à café
Étape 10

Ajouter ¼ cuillère à café de poivre (à ajuster en fonction des goûts) dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Poivre - 0.5 cuillère à café
Étape 11
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 12
⏱️ 3 sec 🌀 Vit 7

Mélanger 3 sec/vitesse 7.

Étape 13

Transférer dans le plat à gratin avec la butternut puis mélanger pour enrober les morceaux avec les épices.

Ingrédients : Butternut - 850 grammes
Étape 14
⏱️ 30 min 🌡️ 180°C

Mettre dans le four pendant 30 min à 180°C.

Étape 15

Mettre 250 grammes de riz basmati dans une casserole d'eau bouillante salée et cuire le riz selon les instructions du paquet dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Riz basmati - 250 grammes
Étape 16

Ajouter 1 gousse d'ail épluchée et coupée en deux dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Gousse d'ail - 2
Étape 17

Ajouter 120 grammes d'oignons épluchés et coupés en morceaux dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Oignons - 120 grammes
Étape 18

Ajouter 15 grammes de gingembre pelé coupés en rondelles dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Gingembre - 20 grammes
Étape 19

Ajouter 15 grammes d'huile d'olive dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Huile d'olive - 30 grammes
Étape 20
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 21
⏱️ 5 sec 🌀 Vit 5

Mélanger 5 sec/vitesse 5.

Étape 22

Racler les parois du bol avec la spatule

Étape 23
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 24
⏱️ 3 min 🌡️ 100°C 🌀 Vit 1

Cuire 3 min/100°C/vitesse 1.

Étape 25

Ajouter 1.5 cuillères à café de garam masala dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Garam masala - 1.5 cuillères à café
Étape 26

Ajouter 1 cuillère à café de piment doux (à ajuster en fonction des goûts) dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Purée de piment - 0.25 cuillère à café, Piment doux - 1 cuillère à café
Étape 27

Ajouter 1.5 cuillères à café de coriandre en poudre dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Coriandre en poudre - 1 cuillère à café, Coriandre en poudre - 1.5 cuillères à café, Coriandre fraîche - 10 grammes
Étape 28

Ajouter 1.5 cuillères à café de curcuma dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Curcuma - 1.5 cuillères à café
Étape 29
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 30
⏱️ 1 min 🌡️ 100°C 🌀 Vit 1

Cuire 1 min/100°C/vitesse 1.

Étape 31

Ajouter 240 grammes de pois chiches en conserve égouttés et rincés dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Pois chiches en conserve - 240 grammes
Étape 32

Ajouter 400 grammes de lait de coco dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Lait de coco - 400 grammes
Étape 33

Ajouter 400 grammes de tomates concassées dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Tomates concassées - 400 grammes
Étape 34

Ajouter 250 grammes de lentilles préparées égouttées dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Lentilles préparées - 250 grammes
Étape 35
🥣 Panier, Gobelet doseur

Mettre le panier de cuisson à la place du gobelet doseur sur le couvercle du bol pour éviter les projections

Étape 36
⏱️ 10 min 🌡️ 100°C 🌀 Vit 0

Cuire 10 min/100°C/vitesse 0.5.

Étape 37

Ajouter 200 grammes de butternut rôtie dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Butternut - 850 grammes
Étape 38
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 39
⏱️ 5 min 🌡️ 100°C 🌀 Vit 1

Cuire 5 min/100°C/vitesse 1.

Étape 40
⏱️ 5 min 🌡️ 180°C

Pendant ce temps, faire rôtir les morceaux de butternut restants pendant 5 minutes supplémentaires à 180°C puis les mettre ensuite dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Butternut - 850 grammes
Étape 41

Ajouter 10 grammes de coriandre fraîche (les feuilles seulement) dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Coriandre en poudre - 1 cuillère à café, Coriandre en poudre - 1.5 cuillères à café, Coriandre fraîche - 10 grammes
Étape 42

Ajouter 1 cuillère à café de sel dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Sel - 1.5 cuillères à café
Étape 43

Ajouter ¼ cuillère à café de poivre dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Poivre - 0.5 cuillère à café
Étape 44

Mélanger délicatement à l'aide de la spatule puis servir garni de feuilles de coriandre supplémentaires et accompagné de riz.

Ingrédients : Coriandre en poudre - 1 cuillère à café, Riz basmati - 250 grammes, Coriandre en poudre - 1.5 cuillères à café, Coriandre fraîche - 10 grammes

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