🥣 Recettes Thermomix
Crème de potiron et carottes au lait de coco

Crème de potiron et carottes au lait de coco

👤 Par Pasteque 🥄 Prépa : 15m 🔥 Cuisson : 47m ★ 4.85/5 (139 avis)
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Portions : 4

Étapes de préparation

Étape 1

Mettre 2 gousses d'ail épluchées dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Gousses d'ail - 2
Étape 2

Ajouter 5 grammes de gingembre dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Gingembre - 5 grammes
Étape 3
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 4
⏱️ 3 sec 🌀 Vit 7

Mélanger 3 sec/vitesse 7.

Étape 5

Racler les parois du bol avec la spatule

Étape 6

Ajouter 100 grammes d'oignons épluchés et coupés en deux dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Oignons - 100 grammes
Étape 7

Ajouter 1 cuillère à café de curry (à ajuster en fonction des goûts) dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Curry - 1 cuillère à café
Étape 8

Ajouter 1 cuillère à café de curcuma dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Curcuma - 1 cuillère à café
Étape 9

Ajouter 25 grammes d'huile d'olive dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Huile d'olive - 25 grammes
Étape 10
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 11
⏱️ 5 sec 🌀 Vit 5

Mélanger 5 sec/vitesse 5.

Étape 12

Racler les parois du bol avec la spatule

Étape 13
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 14
⏱️ 4 min 30 sec 🌡️ 120°C 🌀 Vit 1

Rissoler 4 min 30 sec/120°C/vitesse 1.

Étape 15

Ajouter 400 grammes de potiron épluchés et coupés en morceaux dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Potiron - 400 grammes
Étape 16

Ajouter 400 grammes de carottes épluchées et coupées en morceaux dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Carottes - 400 grammes
Étape 17

Ajouter 600 grammes d'eau dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Eau - 600 grammes
Étape 18

Ajouter 1 cuillère à café de sel dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Sel - 1 cuillère à café
Étape 19
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 20
⏱️ 25 min 🌡️ 100°C 🌀 Vit 1

Cuire 25 min/100°C/vitesse 1.

Étape 21
⏱️ 1 min

Mélanger 1 min/vitesse 6Augmentez progressivement la vitesse jusqu'à 10.

Étape 22

Ajouter 200 grammes de lait de coco (à ajuster en fonction des goûts) dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Lait de coco - 200 grammes
Étape 23
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 24
⏱️ 2 min 🌡️ 100°C 🌀 Vit 1

Cuire 2 min/100°C/vitesse 1.

Étape 25

Servir immédiatement.

Étape 26

Mettre 4 brins de persil frais ciselés à répartir sur les assiettes dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Persil frais - 4 brins

📝 Mes notes & astuces personnelles

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