🥣 Recettes Thermomix
Chou-fleur tikka masala

Chou-fleur tikka masala

👤 Par Melusinette 🥄 Prépa : 15m 🔥 Cuisson : 42m ★ 4.84/5 (192 avis)
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Portions : 4

Étapes de préparation

Étape 1

Mettre 1 gousse d'ail épluchée dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Gousse d'ail - 1
Étape 2

Ajouter 20 grammes de gingembre épluchés dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Gingembre - 20 grammes
Étape 3
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 4
⏱️ 3 sec 🌀 Vit 8

Mélanger 3 sec/vitesse 8.

Étape 5

Racler les parois du bol avec la spatule

Étape 6

Ajouter 180 grammes d'oignons rouges épluchés et coupés en quatre dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Oignons rouges - 180 grammes
Étape 7
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 8
⏱️ 5 sec 🌀 Vit 5

Mélanger 5 sec/vitesse 5.

Étape 9

Racler les parois du bol avec la spatule

Étape 10

Ajouter 3 cuillères à soupe d'huile de sésame dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Huile de sésame - 3 cuillères à soupe
Étape 11
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 12
⏱️ 3 min 30 sec 🌡️ 120°C 🌀 Vit 1

Rissoler 3 min 30 sec/120°C/vitesse 1.

Étape 13

Ajouter 800 grammes de tomates concassées dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Tomates concassées - 800 grammes, Concentré de tomates - 20 grammes
Étape 14

Ajouter 20 grammes de concentré de tomates dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Tomates concassées - 800 grammes, Concentré de tomates - 20 grammes
Étape 15

Ajouter 1 carotte épluchée et coupée en rondelles dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Carotte - 1
Étape 16

Ajouter 1.5 cuillères à soupe de garam masala dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Garam masala - 1.5 cuillères à soupe
Étape 17

Ajouter ½ cuillère à café de purée de piment (à ajuster en fonction des goûts) dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Purée de piment - 0.5 cuillère à café
Étape 18

Ajouter 1 cuillère à café de cumin dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Cumin - 1 cuillère à café
Étape 19

Ajouter 1 cuillère à café de paprika dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Paprika - 1 cuillère à café
Étape 20

Ajouter 1 cuillère à café de coriandre en poudre dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Coriandre en poudre - 1 cuillère à café, Cannelle en poudre - 0.5 cuillère à café, Coriandre fraîche - 15 feuilles
Étape 21

Ajouter ½ cuillère à café de cannelle en poudre dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Coriandre en poudre - 1 cuillère à café, Cannelle en poudre - 0.5 cuillère à café
Étape 22

Ajouter 1 cuillère à soupe de sucre de coco dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Sucre de coco - 1 cuillère à soupe, Lait de coco - 100 grammes
Étape 23

Ajouter 1 cuillère à café de sel dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Sel - 1 cuillère à café
Étape 24
🌡️ Varoma

Ajouter le Varoma.

Étape 25
🌡️ Varoma

Mettre 500 grammes de chou-fleur coupés en bouquets dans le Varoma dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Chou-fleur - 500 grammes
Étape 26
⏱️ 20 min 🌡️ Varoma 🌀 Vit 1

Cuire 20 min/Varoma/vitesse 1.

Étape 27
🌡️ Varoma

Retirer le Varoma.

Étape 28

Ajouter 100 grammes de lait de coco dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Sucre de coco - 1 cuillère à soupe, Lait de coco - 100 grammes
Étape 29

Ajouter 340 grammes de pois chiches en conserve égouttés dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Pois chiches en conserve - 340 grammes
Étape 30
🥣 Gobelet doseur

Ajoutez le couvercle avec le gobelet doseur

Étape 31
⏱️ 4 min 🌡️ 100°C 🌀 Vit 1

Cuire 4 min/100°C/vitesse 1.

Étape 32

Placer les bouquets de chou-fleur dans les assiettes et recouvrir avec la préparation contenue dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Chou-fleur - 500 grammes
Étape 33

Mettre 15 feuilles de coriandre fraîche à répartir sur les assiettes dans le bol du Thermomix.

Ingrédients : Coriandre en poudre - 1 cuillère à café, Coriandre fraîche - 15 feuilles
Étape 34

Servir immédiatement accompagné de riz.

📝 Mes notes & astuces personnelles

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